Que o surf é um dos esportes mais amados e praticados no mundo, todo mundo sabe. Mas, por conta da complexidade das manobras, muitas pessoas acabam não se arriscando. É aí que entra o stand up paddle (SUP) — uma modalidade que tem conquistado cada vez mais adeptos por ser de fácil aprendizado, proporcionando diversão e desafio já nas primeiras tentativas.
E a grande novidade? Ambas as modalidades agora também podem ser praticadas indoor! Isso mesmo: surf e SUP fora do mar, em ambientes como piscinas ou simuladores de onda. O que parece estranho à primeira vista está, na verdade, revolucionando o cenário fitness e tornando o esporte ainda mais acessível e versátil.
Neste curso, você vai conhecer como funcionam essas práticas em ambientes indoor, descobrir curiosidades sobre o simulador de ondas e explorar as peculiaridades dessa nova tendência fitness, que une adrenalina, equilíbrio e muita inovação.
Surfe uma nova experiência — dentro ou fora d’água, o movimento continua!
Bons estudos!
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