BIOMECÂNICA APLICADA AOS ESPORTES INDIVIDUAIS

A biomecânica é uma ferramenta indispensável no planejamento e na implementação do movimento esportivo. Ao aplicar o conhecimento em biomecânica, você identifica as características mecânicas peculiares do gesto esportivo, possibilitando que o atleta realize a mais perfeita execução do movimento, o que significa, em última análise, otimizar o seu desempenho. Além disso, permite que esse desempenho seja alcançado sem comprometer a integridade física do atleta, o que é condição indispensável ao prolongamento da participação esportiva dele em alto nível. 

Neste curso, você verá a aplicação da biomecânica nas principais técnicas dos movimentos em esportes individuais. Desse modo, estará apto a aplicar esse conhecimento para corrigir movimentos que são executados de forma incorreta ou não eficiente, bem como aprenderá a avaliar esses movimentos para que o atleta tenha melhor desempenho, assim como prevenir lesões devido à realização de gestos ou movimentos errados.

Bons estudos.